Ingat ya, ML itu bikin cape, berkeringat dan yang jelas bikin ngos²an. Naek turun, naek turun, naek turun, ML gak bisa dilakukan sendiri, harus 2 orang atau lebih
Kalau capek ditengah-tengah ML, lebih baik istirahat sejenak,
mengatur nafas, bila perlu minum Minuman Berenergi.
Posisi bisa bergantian dg pasangan ML, bisa di atas, di bawah, di depan, di belakang, atau dipinggir, gimana enaknya aja deh
Intinya ML harus hepi, fokus dan koordinasi yang baik dgn pasangan ML
Kalo tidak, bakal tdk efektif hasilnya, tidak enak atau tdk menyenangkan, malahan bisa-bisa sakit pinggang atau yg lainnya
Jadi harus dlm kondisi mood dan persiapan yang baik sebelum ML
Demikian Tips ML (Mindahin Lemari) yang baik!