Kamu Malas Minum Air Putih ? Ini AKibatnya

Ente Malas Minum Air Putih?? Rasakan Akibatnya!!

Minum air putih memang sangat dianjurkan dalam kesehatan. Tidak sedikit orang yang malas minum air putih terutama di ruangan atau daerah dingin karena merasa tidak haus. Sebaiknya jangan turuti perasaan malas minum air putih karena tubuh yang akan menanggung akibatnya.

Air adalah komponen terbesar di dalam tubuh manusia. Kandungannya bervariasi sesuai usia. Kandungan air pada bayi 80 persen, orang dewasa sebesar 60 persen dan pada usia lanjut atau di atas 65 tahun sebesar 50 persen.

Air juga merupakan zat gizi penting bagi kesehatan tubuh karena berperan sebagai pelarut, katalisator, pelumas, pengatur suhu tubuh serta penyedia mineral dan elektrolit.

Banyaknya air yang dibutuhkan seseorang berbeda-beda tergantung pada ukuran tubuh orang tersebut dan apa yang dianggap sesuai untuk tubuhnya.

Meski kebutuhan air tiap orang berbeda menurut Profesor Hiromi Shinya MD, pakar enzim yang juga guru besar kedokteran di Albert Einstein College of Medicine AS, usahakan tubuh untuk mendapatkan pasokan air 6-8 gelas per hari (1,5-2 liter) untuk orang dewasa.
Naah,Berikut akibat jika malas minum air putih seperti dilansir American College of Sports Medicine 
  1. Ketika pasokan air minim tubuh akan mengalami kekurangan air atau dehidrasi. Dehidrasi ini menyebabkan cairan di otak akan menurun, asupan oksigen yang harusnya mengalir ke otak pun berkurang. Akibatnya, sel-sel otak menjadi tidak aktif dan berkembang, bahkan bisa menciut.
Quote:2. Komposisi otak terdiri atas cairan, dan ketika otak tidak mendapatkan asupan air yang cukup akan terjadi gangguan fungsi kognitif (kepandaian) di otak. Otak tidak bisa menjalankan fungsi normalnya lagi, terutama fungsi kognitif yaang akhirnya membuat seseorang menjadi lemot, gampang lupa, dan tidak konsentrasi.
Quote:3. Dehidrasi yang dialami tubuh bisa menyebabkan gejala mulai dari yang ringan dan sedang seperti lelah, haus, tenggorokan kering, badan panas, sakit kepala, air kencing pekat, denyut nadi cepat, hingga gejala berat seperti halusinasi dan kematian.
Quote:4. Rentan terkena infeksi kandung kemih karena bakteri tidak bisa keluar akibat kurang minum. Gejala infeksi kandung kemih ini bisa berupa suhu badan yang sedikit meningkat, rasa nyeri terutama saat akhir buang air kecil, perasaan ingin buang air kecil yang tidak dapat ditahan, nyeri tekan di atas tulang kemaluan. Kadang kala terdapat darah dalam urine.
5. Perempuan harus lebih banyak mengonsumsi air karena panjang saluran kemihnya lebih pendek dibanding laki-laki. Banyak minum air akan membantu bakteri keluar dari saluran kemih dan mengurangi risiko infeksi kandung kemih.
6. Kulit jadi kusam karena kurang minum membuat aliran darah kapiler di kulit juga tidak maksimal.
7. Kurang minum air putih bisa mengganggu fungsi ginjal karenanya air penting untuk mencegah batu ginjal. Dengan cukup air maka komponen pembentuk batu ginjal menjadi lebih mudah luruh bersama buang air kec

Mantap Ada Air Di Bulan

Para ilmuwan menyatakan bahwa kemungkinan terdapat air di bawah permukaan bulan.

                       

Para ilmuwan AS mengklaim bahwa bukti air yang baru-baru ini ditemukan di bulan, sesungguhnya berasal dari bagian dalam bulan.

Perangkat Moon Mineralogy Mapper (M3) milik NASA mendeteksi adanya air yang masif, seperti mengkonfirmasi penelitian sebelumnya di empat dekade lampau.

"Kini kami telah mendeteksi air di bagian dalam bulan. Setelah ini kami bisa mulai membandingkan air tersebut dengan karakterisitik permukaan Bulan," ujar Rachel Klima dari Johns Hopkins University Applied Physics Laboratory, seperti dilansir TechnoBuffalo.

WOW Naga REAL OR HOAX

Awan Bentuk UFO Heboh Kan Skotlandia

Penampakan awan misterius mirip piring terbang membuat beberapa penduduk di Skotlandia heboh. Apalagi, gumpalan mega tersebut terlihat melayang dekat dengan tanah.

 

Claire Stewart (37), penduduk di Kincorth, Aberdeen melihat pemandangan aneh tersebut dari kebun belakang rumahnya Senin pagi pukul 09.30 waktu setempat.

“Aku sedang melihat sekeliling dari rumahku di Kincorth, lalu pandanganku tertuju pada awan tersebut,” kata dia seperti dimuat Daily Mail, 2 September 2013.

“Bentuknya mirip UFO, butuh dua kali pengamatan sampai dengan aku menyadari, itu nyatanya hanya awan,” tambah Claire.

Ia mengaku tak pernah melihat hal seperti itu sebelumnya. tetapi, logika dan pengetahuannya menyingkirkan dugaan UFO atau apapun yang terkait makhluk ekstrateresterial. “Setahuku, itu namanya awan lentikular,” kata dia.

Tak hanya Claire yang menjadi saksi mata fenomena tak biasa itu. Banyak warga Aberdeen ramai-ramai mengabarkan kesaksian mereka di media sosial. Bahwa mereka menyaksikan ‘awan UFO’.

“Aku mengambil fotonya saat berada di Garthdee pukul 10.00….luar biasa,” tulis Norma Lawson.

Penjelasan Ilmiah

Perkiraan Claire bahwa itu adalah lentikular, benar. Awan tersebut di masa lalu sering disalahartikan sebagai UFO karena bentuknya yang mirip piring terbang.

Awan hentikular terbentuk di udara yang melewati gunung, naik lagi, dan mendingin saat melewati titik embun, yakni saat molekul air yang terbawa ke udara mengembun menjadi tetesan.

Sifat berlapis dari awan lentikular dapat membuat mereka tampak tak biasa, terkadang bentuknya mirip piring terbang.

Juru bicara kantor meteorologi setempat mengatakan, awan tersebut diduga terbentuk di atas kawasan pegunungan Cairngorms.

“Foto awan tersebut menunjukkan contoh sempurna dari awan yang disebut Altocumuls Lenticularis,” kata dia.

“Awan lentikular bisa terbentuk di ketinggian antara 6.500 kaki (1.981 meter) sampai 16.500 kaki (5.029 meter). Disebut lentikular karena bentuknya yang mirip lensa.”

Secara terpisah, ilmuwan atmosfer dari Texas A&M University Brent McRoberts mengatakan, awan lentikular bisa menghasilkan bentuk yang aneh. “Seperti pancake raksasa saling bertumpuk,” kata dia dalam situs universitas. “Salah satu alasan sering dikira UFO juga karena bentuk anehnya.”

McRoberts juga menambahkan, awan lentikular tidak bergerak seperti awan lainnya. “Cenderung berlama-lama di satu tempat.”

Selain di bagian barat AS, awan lentikular juga dilaporkan terlihat di seluruh dunia termasuk Spanyol, Australia, juga Prancis. (Ein)

9 Hal Yang Akan Menghancurkan Bumi Kita

Gambaran akhir dunia

Astronesia-Dari bencana perubahan iklim sampai invasi alien,Hollywood rutin membayangkan ujung apokaliptik untuk tugas manusia di planet bumi.

Misalnya, dalam film "After Earth" yang ditayangkan di bioskop Jumat (31 Mei), serangkaian gempa bumi, banjir, tsunami dan bencana alam lainnya membuat planet ini tidak lagi ramah terhadap manusia,dan kehidupan kembali pada dunia baru yang disebut Nova Prime.

Tapi walaupun film hanya fantasi murni, banyak ilmuwan khawatir tentang skenario berbahaya lainnya bahkan beberapa di antaranya menakutkan dari apa yang telah digambarkan di film tersebut.

Dari wabah penyakit sampai ke pemberontakan robot, berikut ini adalah 9 kemungkinan skenario kiamat menurut ilmuwan :

1. Global Warming

Ibu dari semua ketakutan apokaliptik, perubahan iklim adalah ancaman terbesar yang dihadapi planet ini, banyak ilmuwan mengatakan.Perubahan iklim bisa membuat cuaca ekstrim lebih parah, meningkatkan kekeringan di beberapa daerah, mengubah distribusi hewan dan penyakit di seluruh dunia, dan menyebabkan daerah dataran rendah dari planet ini akan tenggelam disebabkan naiknya air laut.Perubahan dapat menyebabkan ketidakstabilan politik, bencana kekeringan, kelaparan, runtuhnya ekosistem dan perubahan lainnya yang membuat planet bumi jelas tidak ramah lagi untuk hidup kehidupan.

2. Asteroid

Yang ini paling banyak diangkat dalam film, tetapi para ilmuwan betul-betul dibuat khawatir bahwa batu luar angkasa bisa menghantam Bumi.Dampak meteor dapat dilihat pada peristiwa kepunahan dinosaurus dan
dalam peristiwa Tunguska, sebuah meteor besar merusak sekitar 770 mil persegi (2.000 kilometer persegi) hutan Siberia pada tahun 1908.Bahkan yang lebih menakutkan,para astronom hanya tahu sebagian kecil dari batuan ruang angkasa yang bersembunyi di sistem tata surya.

3. Ancaman Wabah

Ada banyak wabah baru yang muncul setiap tahun di dunia,termasuk wabah SARS (sindrom pernafasan akut parah), flu burung, dan, terakhir, coronavirus yang disebut MERS yang berasal dari Arab Saudi.Dan karenawabah ini sangat berhubungan erat dengan ekonomi global kita, penyakit yang mematikan ini bisa menyebar seperti api.

"Ancaman pandemi global sangat nyata," kata Joseph Miller, co-penulis (bersama dengan Ken Miller) dari buku "Biologi" (Prentice Hall, 2010).

4. Jamur di antara kita

Meskipun ancaman bakteri berbahaya, ancaman jamur bahkan lebih menakutkan, kata David Wake, kurator di Museum Zoologi Vertebrata di University of California, Berkeley.

"Kami sudah memiliki penyakit jamur amfibi baru memiliki pengaruh yang sangat buruk," kata Wake,jamur chytrid yang memusnahkan katak di seluruh Amerika Serikat.

Sebuah jamur yang fatal pada manusia akan menjadi bencana.Bakteri memang mematikan,tapi antibiotiknya melimpah.Sedangkan jamur masih sedikit yang kita tahu.

5. Penyakit yang Direkayasa

Penyakit alam adalah bukan satu-satunya yang ketakutan.

Pada tahun 2011, komunitas ilmiah sangat marah dikarenakan para peneliti telah merekayasa versi mutan dari flu burung H5N1 yang menular dalam ferret dan ditularkan melalui udara.Peristiwa ini memicu kekhawatiran bahwa penyakit mematikan yang direkayasa secara tidak sengaja bisa melarikan diri dari laboratorium atau sengaja dilepaskan, mengarah ke pandemi global.

6. Perang Nuklir

Banyak ilmuwan masih khawatir tentang akhir dunia yang di akibatkan oleh perang nuklir global.Selain pemimpin Korea Utara Kim Jong Un yang memamerkan kekuatan senjatanya serta proyek rahasia nuklir Iran,stok besar senjata nuklir di seluruh dunia bisa mendatangkan kehancuran jika dipegang oleh tangan yang salah. 

Tahun lalu Bulletin of the Atomic Scientists,sebuah majalah nonteknis pada keamanan global yang didirikan pada tahun 1945 oleh mantan fisikawan proyek Manhattan, menggeser Jam Kiamat, lima menit sebelum tengah malam.Jam kiamat menunjukkan bagaimana manusia sangat rentan terhadap penghancuran melalui senjata nuklir atau biologis atau perubahan iklim global.

7. Robot Pembunuh

"The Terminator" mungkin hanya film fiksi ilmiah, tetapi mesin pembunuh ini tidak jauh dari kenyataan.PBB baru-baru ini menyerukan larangan untuk membuat robot pembunuh,mungkin karena para ahli khawatir bahwa beberapa negara akan mengembangkan mereka.

Sekarang banyak komputer sains yang bisa berfikir singularitas, titik di mana kecerdasan buatan menyusul kecerdasan manusia sudah dekat.Apakah robot nanti bisa membantu manusia atau akan jadi momok yang menakutkan,itu masih jadi bahan perdebatan.

8. Populasi Yang Berlebihan

Ketakutan akan membludaknya penduduk dunia telah ada sejak abad ke-18, ketika Thomas Malthus meramalkan bahwa pertumbuhan penduduk akan menyebabkan kelaparan massal dan melemahkan planet ini.Dengan populasi global 7 miliar jiwa, banyak konservasionis berpikir pertumbuhan penduduk merupakan salah satu ancaman utama bagi planet ini.Tentu saja, tidak semua orang setuju: Banyak orang berpikir pertumbuhan penduduk akan stabil dalam 50 tahun ke depan.

9. Efek Bola Salju

Meskipun masing-masing skenario bisa terjadi, kebanyakan ilmuwan berpikir efek bola salju dari beberapa peristiwa lebih memungkinkan, kata Miller.Misalnya, pemanasan global bisa meningkatkan prevalensi patogen,sementara juga menyebabkan pergeseran luas di iklim.Sementara itu, runtuhnya ekosistem bisa membuatnya sedikit lebih sulit untuk menghasilkan makanan, tanpa lebah untuk penyerbukan tanaman atau pohon untuk menyaring air pertanian.Jadi, bukan sebuah bencana epik, beberapa faktor yang relatif kecil akan sedikit memperburuk kehidupan di Bumi sampai terdegradasi secara bertahap, kata Miller.

Dalam skenario itu, kehancuran Bumi tidak dramatis, "seperti diserang oleh harimau bertaring tajam," kata Miller melainkan lebih seperti digigit bebek sampai mati .


Oleh karena itu marilah kita menjaga Bumi kita agar tetap hijau ,sehat dan aman.Karena Bumi adalah tempat yang paling istimewa di alam semesta yang luas ini :),salam Astronesia.