Wortel dikenal sebagai sayuran yang tidak hanya bagus untuk kesehatan,
tapi juga untuk kecantikan. Jus wortel memiliki banyak kelebihan untuk
badan karena bagus untuk peredaran darah dan kesehatan tulang. Selain
itu jus wortel juga bagus untuk kulit dan rambut. Dilansir dari
Magforwomen, berikut adalah 8 keunggulan dari jus wortel.
1. Membantu kulit terlihat semakin bercahaya
Jus wortel kaya akan antioksidan dan vitamin A untuk membantu menjaga
kulit anak muda. Rajin mengkonsumsi jus wortel juga bisa melembabkan dan
membersihkan kulit dari racun.
2. Mencegah penuaan kulit
Karena jus wortel kaya akan antioksidan dan nutrisi lainnya, maka jus
wortel bagus untuk mencegah penuaan kulit. Mengkonsumsi jus wortel
sehari-hari juga membantu untuk mengurangi garis dan kerutan di kulit.
Jus wortel membantu menambah produksi kolagen kulit untuk menjaga kulit
tetap terlihat muda, dan juga menambah elastisitas kulit.
3. Mencegah kerusakan yang disebabkan oleh matahari
Jus wortel juga kaya akan beta karoten, yang akan berubah menjadi
vitamin A ketika menyerap dalam tubuh, sehingga membantu mencegah sinar
UV. Antioksidan juga dapat berperan sebagai pengganti sun block.
4. Membantu mencegah jerawat
Jus wortel bisa menangkal jerawat berkat kandungan antioksidan. Vitamin A
di jus wortel juga menjaga level normal Ph kulit. Apalagi jika jus
wortel dicampur dengan madu.
5. Menyamarkan bekas luka dan noda
Kandungan antioksidan dan vitamin A membantu menyamarkan bekas luka dan
noda pada kulit. Oleskan jus wortel dan madu pada kulit untuk
menghilangkan bekas luka. Jus wortel juga efektif untuk segala kondisi
kulit.
6. Mengurangi jumlah rambut rontok
Vitamin A dan beta karoten juga membantu pertumbuhan rambut. Jus wortel
memiliki vitamin esensial yang membantu menyehatkan rambut, dan membantu
peredaran darah di daerah kulit kepala yang bisa mengurangi masalah
rambut rontok.
7. Membantu pertumbuhan rambut yang sehat
Jus wortel mengandung vitamin A dan E sehingga dapat membantu
menstimulasi pertumbuhan rambut normal menjadi lebih tebal. Vitamin
esensialnya juga menjaga kesehatan kulit kepala dan mencegah penipisan
rambut.
8. Membuat rambut berkilau
Konsumsi jus wortel untuk membuat rambut berkilau secara alami.
Kandungan vitamin A dan C membantu mengembalikan kelembutan tekstur
rambut.
